Tras muchos años de investigación sobre ejercicio físico, deporte y salud, contamos con abrumadora evidencia que permite afirmar que el ejercicio físico es como un potente fármaco que ayuda a la prevención tratamiento y curación de muchas enfermedades. Un medicamento al alcance de todo el mundo y que puede tomar cualquier persona independientemente de su edad, condición física o estado de salud.
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